本日よりダイエット始めました…。
おはようございます。
貞寿です。
体重はもちろん、
体脂肪率も消費税増税に伴い
2％アップしました…。
トホホ。
流行りの糖質制限は向いていないので
今朝から健康的な食事にしてます。
雑穀米、味噌汁、おひたし、納豆、めかぶ、温泉卵。
どうですか、この、文句なしの朝食。
問題は、いつまで続くか、だわね。
今日はこれから師匠宅でお稽古。
明日は、なでしこくらぶです。
☆1月15日（水）
なでしこくらぶ
【開演】13：00
【出演】 貞寿「廓のご意見」、こなぎ、一凜、すみれ、琴鶴
【場所】両国・お江戸両国亭
【木戸】1500円、他
【問合】0489-89-4769
お待たせいたしました！
宝井琴鶴真打昇進お祝いとしまして、なでしこでも口上を行います！
こーんな感じで、華やかに行いますよ！
（これはあおい姉さんの時かな？）
出演予定のないレギュラーメンバーも駆けつけてくれる、かも？
お祝いの会ですからね！
たぶん、口上は写真撮影OKになると思うので、ぜひ、カメラ片手にお運びください！
皆様のご来場おまちしてます！
